Piel

¿Cuida su piel de forma correcta?

Su piel es el órgano más grande de su cuerpo, que incluye componentes como el agua, proteínas, lípidos y diferentes minerales y otras sustancias.



La pregunta clave es: ¿Cuida su piel de forma correcta?

La Piel - MascarillaComo otros órganos del cuerpo, la epidermis necesita un cuidado diario. El cuidado apropiado es esencial para mantener un estado saludable y la vitalidad de este órgano.
Y es que la piel es nuestra capa protectora… y protegerla es crucial, ya que, le ayuda a defenderse de los gérmenes.
A lo largo de su vida, su tez cambia constantemente para mejor o peor. A medida que nos hacemos mayores, nuestra piel es el primer órgano que muestra el paso del tiempo…

¿Qué podemos hacer para mantener nuestra piel de aspecto saludable y juvenil?

Hay muchos factores que contribuyen al aspecto saludable de su tez:

  • Lo que come y bebe.
  • Lo que hace y adónde va. Por ejemplo: fumar, vivir en un lugar con polución o en el campo, dónde pasamos las vacaciones…
  • Su edad y si es hombre o mujer.
  • Su cuidado de la epidermis y los productos que utiliza.

Todos estos factores afectan directamente. El equilibrio correcto es la clave del éxito.

Entonces, comprobemos qué necesita para tener una tez saludable:

Como hemos dicho, la piel como todos los órganos del cuerpo se compone de agua, proteínas, vitaminas y ácidos grasos, así que esto es lo que debe cuidar tanto internamente a través de nuestra nutrición, como externamente a través de unos productos cosméticos adecuados y testados dermatológicamente.

Y como en todo, la regularidad y mantener un régimen efectivo para el cuidado de la piel tanto para la mañana como para la noche hará que esté trabajando en la buena dirección.




A la hora de escoger un producto cosmético es importante tener en cuenta que sean productos dermatológicamente testados y 100% natural, para: limpiar, tonificar, tratar, reafirmar e hidratar su tez. Deben contener suaves texturas, aceites esenciales y fragancias refrescantes, que hagan que su epidermis se muestre radiante y juvenil.
El objetivo del uso de cosméticos debe ser el de conseguir unos resultados diarios óptimos, como una piel más suave, tersa y brillante, así como la disminución a largo plazo de las líneas de expresión y arrugas.
A continuación, haremos una breve revisión de los pasos a seguir a la hora de usar los productos de cuidado facial y qué productos debe utilizar.

Ritual a seguir diariamente:

1.- Limpiar.La Piel - mascarilla hombre mujer

Piel grasa o mixta: En estos casos interesan texturas que retiren el exceso de grasa y suciedad de la tez sin irritarla. Algunas marcas como SKIN de Herbalife, incorpora mico-perlas de limpieza profunda que refrescan su epidermis para un brillo saludable. Este limpiador contiene un perfume vibrante con jugosos toques de naranja y pomelo, aceites de cítricos que favorecen la eliminación de la grasa. Perfecto para la piel grasa que la refresca y la ilumina.

2.- Tonificar.

Tras la limpieza tonificamos el poro con una solución tónica que devuelve el normal funcionamiento de dicho poro. Debe acondicionar suavemente la piel y proporcionar una sensación de frescor y limpieza, sin sequedad ni escozor.

3.- Tratar.

Es aconsejable el uso de un serum con una cosmética específica que actúa en las capas profundas de la piel, enfocada en diversas necesidades según el caso (hidratación, arrugas, nutrición, densidad…)
Debe utilizarlo por la mañana antes de su crema para ayudarle a tener un óptimo resultado un óptimo resultado.
La zona del contorno de ojos no debemos descuidarla. Los cuidados específicos ayudan a minimizar la apariencia de líneas de expresión y arrugas en la zona ocular, área que tiene una menor cantidad de glándulas sebáceas y sudoríparas haciéndola susceptible a la deshidratación.

4.- Hidratar y Reafirmar.

La función de las cremas de día es la de proteger la epidermis de las agresiones externas. Según la edad o necesidad de cada caso, utilizaremos una crema hidratante o de mayor tratamiento como las antiarrugas o reafirmantes. Es importante que proporcionen protección contra los rayos UVA/UVB para prevenir las manchas oscuras de la tez.




Por la Noche:
Los cuidados de noche potencian la renovación y nutrición de la piel contribuyendo a la hidratación de la piel, tan necesaria por la noche. La hidratación a largo plazo le permite despertarse con la epidermis más tersa y suave.

Ritual a seguir semanalmente:
No debemos descuidar el cuidado semanal a través de las mascarillas. Éstas tienen la función de completar el cuidado diario de nuestra piel. Las más utilizadas son las exfoliantes, las purificantes.
Mascarilla exfoliante: Es importante que contengan antioxidantes y que los agentes exfoliantes sean naturales, para no agredir las células de la piel. Su función es la de acelerar el mecanismo natural de renovación de la piel ayudándole a través de suaves masajes. Una muy recomendable es el gel Exfoliante de Frutos Rojos de Herbalife SKIN que utiliza semillas de frutos rojos para la exfoliación. Ayuda a conseguir una piel tersa y suave dejando la piel con un aspecto saludable y brillante.

Mascarilla purificante: Normalmente se aplican dejándolas actuar unos minutos y nos benefician sus efectos absorbentes y reafirmantes de este tipo de mascarillas, generalmente compuestas por arcillas que eliminan la suciedad y absorben el exceso de grasa. Marcas distinguidas demuestran que la apariencia de los poros mejora tras sólo un uso siempre que cumplan con los estándares de calidad. Si es posible interesan aquellas que contienen en su fórmula aceites esenciales, los cuales trabajan a través de los sentidos favoreciendo la relajación y por tanto nuestro bienestar durante el ritual, así como la mejor asimilación de los productos en la piel.

Ambas mascarillas preparan la piel para recibir mejor los beneficios de los tratamientos diarios.

Sonia Quero Prieto: Farmacéutica -Asesora de bienestar-

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